爸妈年纪大了，平时身体倒还硬朗，但是我还是很担心他们身体会不会有什么，一直在找相关的资料，看看老年人平时应该注意的各种指标的参考值。这本书在这部分写得非常好，详细地说了12项必须关注的健康指标，对照着书上的表格跟数值，可以随时判断自己的身体机能的状态，对于老年人疾病的预防跟早发现特别有用。而且书本里字体挺大的，爸妈有点老花眼，有很多书字特别小都看不清楚，这本书特别照顾到这一点，字体清晰大小合适，我特意交代他们要多看看这本书，平时自己身体有什么不舒服的地方也要及时跟我沟通。做儿女的在健康问题上，一定要操心着父母，就像我们小时候他们时刻操心着我们一样。