现在的食品安全问题真的很严重，作为一个妈妈，最担心的就是孩子营养不够或者吃错了影响健康，所以我在这上面一直谨慎再谨慎。很多打着专家口号的书看起来很权威，但是里面他们根本就不能对自己说的东西负责。但是这本书不一样，这也是我考虑再三决定买它的原因，因为它是18位资深营养学家、医学家共同打造的，剖析了很多当下的食品安全问题，还有专门的儿童青少年人群饮食的膳食指南，里面还有常见病饮食的营养处方，不仅对我照顾孩子有帮助，还对我更好地照顾家里的老人和自己提供了很好的意见，是本好书。