近几年，我关注的东西越来越多，比如说养生，这可是以前从来没有想过的事。因为觉得养生一直是个很虚很漫长很需要耐心的事物，好像并不适合我这种做什么都难以坚持下去的人，或许工作后，身体敲响的警钟让我不得不开始关注于自己的身体状态，于是，“养生”也大摇大摆的走进了我的生活。
这本《小火熬小药》是我众多养生读本中的一本，起先我以为是教人熬中药的，我断断续续调理过身体，喝过治疗青春痘的、痛经的、体虚体寒的、安神的中药，每次喝完我都苦的想吐，总是想着这副喝完再也不喝了，当然我也怪我麻麻没有给我熬好，里面居然还有粉子！一看此书，竟然是教人做滋补膏方的，很是惊奇，原来还有甜甜的中药，更加方便的是，中药需每天煎熬，弄得家里到处都是中药味，而本书里作者给的膏方一般都是一个月的剂量，熬好封存即可，这对我这种懒人来说确实是件大好事。
本书共分七个章节，除第一章大致介绍了膏方之外，其他各章分别记录了头面部问题、肠胃肝脏疾病、养心清肺方、男女生殖系统疾病、气血不畅腰腿酸痛、小儿常见病等75种常见疾病，每种疾病作者分别以一个患者病例为据讲述，后附膏方，包括用药、制作方法、用药加减原则、服用方法、功效、注意事项等。大家可以根据自己身体所需为自己寻找一副或多副膏方调理身体，我着重看了一下美容以及痛经方面的章节，我看我妈妈一拿到就在研究怎么“黑发”，唯一觉得本书有点不足的地方是很难找到和自己症状一模一样的病例，需要自己根据用药加减原则进行适度调整，不过问题也不大。中医本就是慢性调养身心的办法，说不定身体调养好了，什么病都没了，唐博祥医生还给出五行、五脏与四季五时关系表，告诉大家怎么吃把膏药发挥出最大功效。总之可以作为一本家里用百科全书备着，家人的健康就是最重要的事情了。