怀孕期间能喝酒吗？怀孕期间要戒烟吗？怀孕期间用药要注意什么？咖啡因，孕妇到底该怎么吃？孕期健康方法是什么？其他“危险”活动都有什么？怀孕了，还需要锻炼吗？这些问题都是我曾经遇到过的，幸亏作者给了指导，很切合实际的孕育指南。