曾经的自己，是一个完美主义者。完美主义者的最大特点是追求完美，而这种欲望是建立在认为事事都不满意、不完美的基础之上的，因而他们就陷入了深深的矛盾之中要知道世上本就无十全十美的东西，完美主义者却具有一股与生俱来的冲动，他们将这股精力投注到那些与他们生活息息相关的事情上面，努力去改善它们，尽量使其完美，乐此不疲，但是，往往半途而废--虽然他们都是自动自发的。也许开始工作时有一股永不罢休的劲头，但后来都会衰减，原因就在于在工作过程中，不完美此起彼伏，他们根本顾及不了那么多，最后那股稳做不辍的冲动只有认输。
其实，完全可以不这样。
路嘉怡新作《当然也不是都那么ok》，也说出这个道理：幸福，并不是想象中，所有事情都OK；幸福是……有时候虽然有很多不如意，但还是可以找到方法一笑置之，携手向前走下去。
路嘉怡，台湾主持人、作家，以主持流行时尚类节目而闻名，有“流行教主”之称。《当然也不是都那么OK》这本书是真实过日子的感受。她相信我们每一个人都一样，只是说我们不愿意让别人看到比较不好的一面，我们总是选择性的表现出一个经过高度设计包装的人生样貌。只是夜深人静的时候，还是会对那样的粉饰太平，觉得有些疲惫啊。她坦言：这本书，写给自己，写给在这个世界上跟我一样努力生活、努力爱着的人们，也写给对未来有着无限想象、甚至是担心恐惧的年轻男孩女孩们。
《当然也不是都那么OK》这本书分为5章40篇主打美文，加上前言后记等，共55篇美文，作者以不惑之年的人生经历，向读者传递幸福的真谛，暖人、暖爱、暖心。自序的标题和书名一致《当然也不是都那么OK》，汤宗霖推荐序的标题是《既然回不去就往前走吧》，而后记的标题是《到头来一切都很OK》，三个标题很能表达主题了。
其实，每个人的生活和事业都会遇到低谷期，这段时期里，待业、迷茫、失恋、生存等各种各样的问题都会接踵而来。睡不着怎么办？一选择就纠结怎么办？越来越没有信心怎么办？总觉得被幸运女神抛弃怎么办？无法外出见人怎么办？面对找工作就害怕怎么办 ？一提结婚就抗拒怎么办？总想对父母发脾气怎么办？低谷期就是一场试炼，或者一蹶不振，或者变得更加强大。重温当时的日记，状态的起起伏伏，都告诉我们，与其焦躁失望，不如诚实的面对自己。立正，稍息，向前看。停一停，和不安的自己谈谈吧，当你认识自己的时候，也是遇见未来的时候。
在电影《肖申克的救赎》中，有一段对白：“每个人都是自己的上苍。如果你自己都放弃自己了，还有谁会救你？每个人都在忙，有的忙着生，有的忙着死。忙着追名逐利的你，忙着柴米油盐的你，停下来想一秒：你的大脑，是不是已经被体制化了？你的上苍在哪里？懦怯囚禁人的灵魂，希望可以令你感受自由。强者自救，圣者渡人。”我们大多数人只关注我们能看到的，并对此作出反应，却无法探知事实的真相。万事万物都是有联系的，可是我们总是容易沉溺于现在的境遇中，为了一时得失，或得意忘形，或痛不欲生。却忘了，上苍让你笑是为了让你学会满足，让你哭是为了让你明白你在乎什么，让你痛是让你更加坚强，让你停下来是给你再次出发的机会。你的生活就是由已知和未知构成，并且紧密相连。……
时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。看得淡一点，伤的就会少一点，时间过了，爱情淡了，也就散了。别等不该等的人，别伤不该伤的心。我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。勿痴，勿念，勿妄，勿贪，勿追逐。
耳边响起了宋祖英演唱的《越来越好》：
房子大了电话小了
感觉越来越好
假期多了收入高了
工作越来越好
商品精了价格活了
心情越来越好
天更蓝了水更清了
环境越来越好
哎......越来越来......越来越好来......
活得有奔头人会步步高
想做到你要努力去做到
越来越好来......越来越好来......越来越好来......
幸福的笑容天天挂眉梢
越来越好
婆媳和了家庭暖了
生活越来越好
孩子高了懂事多了
学习越来越好
朋友多了心相通了
大家越来越好
道路宽了心气顺了
日子越来越好
哎.......越来越好来......越来越好来......
活的有精神人就不显老
该得到你就争取要得到
越来越好来......越来越好来......越来越好来......
幸福的笑容天天挂眉梢
越来越好