这是一本需要用心去体会和领悟的书。如何在迷茫的感情中，怎样找回自己，如何去面对自己的感情，什么才是真正的爱一个人，自己的爱走到了哪里？从无助、迷失、痛苦、心碎中明白什么才是爱，自己该如何走下去，做一个懂爱的女人。爱的历程很艰辛，但作为女人更需要坚强走下去，埋葬了旧我，才会新生，真正的爱是无条件的爱，如何领悟，需要勇气与智慧，不经历磨难与泪水，又怎能体会爱深入骨髓？蜕变需要智慧，更需要勇气，埋葬了旧我，才能彻底放开，才会重生。女人把爱当成了生命，爱到没有了自己，当爱要割舍时，生命也就结束，蜕变需要破茧成蝶的疼痛。蝶变后就再也找不回那个曾经用所有爱裹覆成茧的蛹，重生就是在层层的裹覆冲破内心痛苦的挣扎，这一步对女人来说绝非易事。