这101式完全可以分成3、4大类，每大类再分具体的小项...我比较看不惯这个书名，“不可不做”？101式看似很多，但其中大多数对一般人来说很难做到，硬要来说不定还会扭到腰折了棍啥的...况且忙活半天还真不一定舒服在不变中寻求一些新鲜感当然是好事，不过老衲还是觉得ML应该是一项自然的过程，根本不需要一板一眼按照书上说的做，而且自己开发出来的姿势才是最合适的切忌当做是一种工作或者指标，俩人照着书拧得像烧鸡累得半死，说不准最后反而没了兴致
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