生命，就是在不断成长的过程，只是有时，我们成长得过于艰难与缓慢。我认为我们从小就生长在一个误区里，单薄的教育使我们离幸福越来越远，离自己的内心越来越远，我们被教育着要学习，要努力，要积极工作，但是没有人教给我们如何找到幸福。
于是常常在独自一人时，会反思，这一切是为了什么，为什么我们越追逐，离幸福的方向却越来越远？没有人教会我们如何去爱，当我们结婚了，终日相守的两个人原本应该最温暖，却总是带来最深的冰冷，这是为什么，原本是为了幸福，为什么却得不到幸福？
生命里，婚姻里的疑问越来越多，我们唯一能够求助的，只有那颗不断挣扎的心，它告诉我们，一定是哪里出了错，一定是我们缺少一种本领。
是的，不是我们不想爱，只是我们从来都没有学会爱自己，又如何去爱他人呢？
这本《爱自己，和谁结婚都幸福》还不待细读，就让人恍然有些清醒过来。长久以来，我们总是关注外部的，别人给予的幸福，我们总是奢求别人来爱我们，但是我们从来都没有静下心来，好好地认识自己，好好地爱自己，我们自身缺少能量，又如何吸引他人的爱呢？
在书中，你要先平静一下自己的心，以一种柔和的姿态去学习，因为你会在这里面发现一个全新的自己，一个对于如何幸福最简单的道理。
我记得很早以前的一句话，婚姻不要试图改变对方，而应该努力适应对方。但是我们真的走入婚姻，还是常常在无意识的过程中，犯下相同的错误。我们会觉得对方对自己太冷落，他总是做自己的事情，他总是没有给出我们想要的回答，种种种种，其实，细想一下这个愤怒的过程，不就是我们内心深处一直在渴望改变对方吗？我们把希望幸福的感觉系在了他的身上，我们每天关注的就是他对我们的态度，但是这样，他既不会有丝毫改变，反而会让你们的婚姻雪上加霜。我们忘记了，我们应该爱的是自己，我们只有看清了问题的本质，做好我们自己，这是比改变对方更容易的事情，一个拥有强大内心的人，才会是真正幸福的人。所以你遇到的那个人，无论是谁，在婚后都会有各种各样的毛病出现，与其改变对方，不如让自己内心充满幸福，愉快地接受，幸福不是外部的力量，而来自我们的自身。
甚至当你觉得不堪其累时，会想到分手，觉得另一个人一定会比他好。但是，作者在书中告诉我们，分手解决不了任何问题。因为你再遇到下一个人，你应对问题的方式还是一样的，就像打球，如果你学不会提高自身的本领，你依然无法打赢下一场比赛。旧有的模式会再次出现，你会套用旧有的思维模式来继续你的婚姻。所以分手解决不了任何问题，人生也禁不起一次次的蹉跎，与其换人，不如学着如何去解决问题，学会探索自我。
本书作者是一对夫妻，他们也经历过了一段艰难的日子，幸运的是，他们通过彼此的不断提高，终于走过了那段危机，这本书由此变得弥足珍贵，爱总是需要学习的，重要的是爱自己，或者你是第一次听到这样的理论。那么何不试着读读此书，去书中找到心中的答案？