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木木秀 接纳与表达 的书评 发表时间:2013-08-28 17:08:41

没有书名标榜得那么专业

    作为一个凡夫俗子,难免遇到了婚姻生活的一点磕磕碰碰。想更好地应对,于是想看看别人怎么说、怎么做,借鉴一下。在网店上搜了一下这方面的书籍,看了简介和评论,买了这一本。这本书在当当网有一千多条评论,认同的读者似乎不少。
    书拿到以后,2个小时就读完了,觉得有点失望。
    这本书虽然分了几个板块,分别针对不同类型的问题。作者文风也算得上是娓娓道来,很多建议是有道理的,也有一定的实践性。不过通篇感觉作者的解决主旨都是一样的,不管对方多么不让你满意,“接纳”就对了。改变不了他,就改变自己,特别是改变自己对婚姻的期望——
    比如,没有心灵交流,OK!能柴米油盐地一起过日子就行;出轨了、外遇了,没事儿!对方真诚道歉、认错回头就行,日子还能接着过下去,甚至如果他找小三的同时,仍然爱你,对你和家庭都不错,你也可以试着改变爱情一定要一对一的观点。
    作者的论点,总之一句话,幸福靠自己。生活习惯不一样,改变你自己,调整自己的习惯 “接纳”他;价值观不一致,没有办法进行心灵的沟通,改变你自己,不要和他沟通了;他不主动和你做爱了,自己提要求;他没有激情了,你自己想办法营造就是了。
    问题是,改来改去,你还是你自己吗?这种结伴搭伙过日子的状态就是人们追求的幸福婚姻?
    改变自己是需要的,因为人不能停止成长与成熟,这个过程,就是新的自己与旧的自己不一样,改变后的自己整体状态更好。但是,遇到问题就自己改想法、标准、要求、价值观,是不是太盲目了太草率了?这样的改变能够带来“成长”吗?
    何况,正确地改变自己并不容易。
    书名既然标榜“心理学”,本来希望看到更多的心理学的研究和理论,更多专业知识方面的分析。可惜,也就是一个不知道是主动还是被动看得开的、正好是做心理咨询职业的大姐的个人经验之谈而已。

不过呢,作者的行文还是比较流畅、温和,观点也有一定道理,虽然我对她有质疑,但也算激发了我自己去思考。归入可以一看的书。

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