买来闲读，却也名不虚传，真材实料，非浅薄之人所能写出来的。相对于普遍玄之又玄的道家理论、实修书，这本书无疑是上善之作。简单却体现出深刻，明了却见证着繁杂，通俗蕴含了高深。可资反复品读。唉 书是好书，只可惜这个时候才出，想当年练习气功，书中所犯毛病几乎都犯过，唉，恨不相逢练气时啊，现在过过眼瘾吧，扔下气功好多年了。