这年月，太多人打着中医的旗号；这年月，新闻里太多医患的暴力；这年月，方某人离鲁迅和梁启超先生都差着太多的距离；这年月，号称高手的中医师，离蒲老的距离，比方某人和梁启超先生的还要远...，更不要提叶桂、张仲景了。
说实在话，不知道任之堂主人是如何看这个书名的，我个人不是很喜欢，有点张大师（当然不是仲景先生）的味道，这也是为何当初看到这个名字就没有深入下去的原因。幸运的是，机缘巧合，秋风兄前几日跟我提到任之堂主人，并明言他的顽固性皮肤病，就是余先生治好的，我才有从《一个传统中医的成长历程》、《医间道》再到本书的阅读体验。
作为一个自学中医者，我的基础确实不踏实，顾兄跟我说需要好好看中基，就是看不进去。因为，那是在看、在背，觉得还是离自己很远。另外一方面，之前的学习都是自认为走经方的路子，按照胡老、黄师的思路在看医案，心理上还是不太能够（或者不愿意）接受传统的路子。
而自学了4年多的时间，我越来越感受到执简御繁的重要性，对于很多经方的拓展应用，例如麻杏石甘汤治疗头屑多、小儿尿床等等，生硬的记忆远多过理解。另外一方面，现在的中药质量诟病已久，能否利用食材结合外治的方子，将身体的不适方便的去除，也是我最近在思索的问题。而所有的这一切，离开对于中医基础理论的深入理解，绝对是无源之水！
余浩先生的这本书，让我重拾了对于中基的兴趣，更主要的是也锻炼了我从中医的角度来看待生活和疾病，也学习到了很多简便验廉的好方法...
如果你是一个对于自己和家人的身体关注的人，那么，这是一本可以给到你很多方便法门的养生书；
如果你是一个中医自学者，那么，这是一本可以帮你从气机、气血到五脏、经络梳理基础的中基生活版；
如果你是一个想提高医术的司命者，应该也可以从中得到很多理法方药的启发；
中医就是生活，道不远人也。