初拿到《养颜的智慧》这本书，一股满足感油然而生，觉得自己的选择真正是十分正确。特意百度了下本书的作者，其中百科中有如下描述“张鹤瑶，自幼体弱多病，巧合际遇，结缘隐居于龟山之巅的医道高人紫玄道人，并深得紫玄道人之医学真传。”真是有些奇幻的色彩呢。
在《养颜的智慧》这本书中，女人身体上出现的各种问题都通过一台豆浆机得到了解决，真是既简单实用又健康养生的好办法。在提倡简约、绿色、健康的今天，满足了女性朋友们对于美丽的追求。书中具体介绍到的“琼浆玉液”大概分为四个部分，包括减肥塑身、头部护养、面部护养以及通用护养，等等。从头到脚，由内至外，让我们打造优质女人。
有一个问题一直让我十分苦恼，就是我的嘴唇总是干裂起皮，在冬天的时候尤为严重，不管喝多少水都没有用，陆续买过几只润唇膏，却也是治标不治本，效果不是很好。不过，在《养颜的智慧》这本书中我找到了答案，那就是“朱唇浆”。她的配方是阿胶150克，党参100克，绞股蓝100克，黑米100克，莲藕一节。制法是每次取党参、绞股蓝、黑米各3盐勺，在水中浸泡一宿；第二天，取阿胶3盐勺，莲藕3片切丁，加上浸泡的材料，一起放到豆浆机打成浆饮用。在书中，不仅介绍了材料的大概价格、功用，而且给出了成功的案例，给人以信心。我决定要尽快购买材料，好开始我的“朱唇”大计。
我觉得本书唯一的不足之处就是很多配方内容都没有具体给出，必须要结合作者之前推出的《不生病的纪律》一书才能清楚明白，这可能是因为作者写书的连贯性所要求的吧。