老姐看过这本书，推荐给老妈。老妈正在看，就推荐给了我。我看了开始几章，就推荐给同事。同事们还没看，就买了8本。后来，看了的同事又陆续买了几本。一致被打动的地方是，第一次看到一本书能把中医养生的原理讲得这么明白但不肤浅。可谓老少皆宜。看完感叹，要是爹妈生我前读到这本书就好了。有孩子的同事感叹，要是生孩子前看到这本书就好了。没生孩子的同事，只能说赶快看，有福啦！