读过韩万青医师的文字，很难不为他的见地而动容，韩医师讲述了作者经历的癌症治疗，期间的经验，智慧。他面对癌症的态度给我们的启发就是，当遭遇癌症的时候，我们可以选择从紧张的生活里脱身，从恐惧中走出来，接纳自己。不和癌症抗争，并不是放弃治愈，而是不再让自己处于面对癌症的恐惧和焦虑之中。并不是去否认癌症带来的极大压力，而是在压力之下，正确认识我们面临的疾病威胁。但是，往往因为太忙，而只知道按部就班地吃药，被动地治疗，却不太去注重内心的感受。没有人会否认这是一个忙碌的时代，尤其是生活在一线城市里，你总是需要不停地去工作，去赶路，去吃饭，去开会。极快的生活节奏，让我们很难有时间慢下来。如果我们的身体在抗议这种节奏，也可能因为太忙而忽视它。在平时，就应该这样，要记得和自己做朋友，你的身体也是你的朋友，需要你照顾好它。