对于大多数人脉学理论来讲，六度法则是一个说得比较多的提法。六度分隔理论(Six Degrees of Separation) ，美国著名社会心理学家米尔格伦(Stanley Milgram)于20世纪60年代最先提出。“你和任何一个陌生人之间所间隔的人不会超过六个，也就是说，最多通过六个人你就能够认识任何一个陌生人。”用六度法则描绘一个连结人与社区的人际连系网，非常形象和具体，在信息技术飞速发展，人的社会化充满挖掘的今天，特别有振撼人心的说服力。本书《90秒内定人脉》并不是六度理论的拥趸，也没有老调重弹。作者布思曼也是从如何在初次见面的90秒中建立信赖关系的角度说说人脉的事。
在家靠父母，出门靠朋友，人际关系或者人脉的重要不容置疑。问题已不是要与不要，而是如何去做。与任何一个陌生人初次见面的90秒，要做的事也不是留下一个良好的第一印象即完事。正确的做法是在这90秒里，有效沟通，以及进一步沟通。其实90秒的设定时间相对是非常保守的，曾经有过一些8秒相亲或者10秒交谈的活动，时间限定非常短，却要求在这么短的时间里作出反应和有效沟通。相当难。人类的本性是固守与自我保护，人与人之间也会不自觉地保持距离。比如上公交车，如果是一排三座，其中有两连着空位的情况，后上来的人一定会选择一个与另一人保持空位的那个坐下。如果是在电梯里，我观察到的人们站位也通常是各占据四角，再不得不选择中间。如果是90秒的人际交往时间里，比如人生一大关口的面试或者相亲，又如何把握这90秒的瞬间机会呢？这些难题不能不让人思考。
好在，这本书里着重提点了90秒里应该控制与传达的信息，面部表情，肢体语言，行为态度，语音语调，措辞用语及说话方式等等。一个良好的形象是必然的，更重要的是传达自己的一种形象之外的精神面貌。都说他人不了解自己，可是自己也要作出一种让人有去了解的姿态呀。
作者在论述以上各要点时，常常举出一些真实故事，而重要之处加粗注明。当然，因为是外国作者，行文中有些不符合国人习惯的废话和罗嗦。不过，我觉得最价值可参考一读的还是第4章，构建和谐稳固的关系，举出的一些方法倒是可行。当然建立和谐人脉光有理论还不行，需实际多加练习才行。