让乐观的人变得更加乐观，让悲伤的人变得开心，只要认真读，并且照着做，这个世界上还有什么能阻挡我的呢，以上是我看过这本书的体会，我要牢牢记住这本书里面给的教诲，并认真做到，那么我相信我的心里和心灵会是永远自由乐观的。