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这本书读来令人无奈,这本书主要的作用就是说清楚了,社交商这个概念是多么多么的有根据,就完了。至于如何提高社交商,没写。作为我主题阅读的一本,还是把评论摘下来吧:
1.要注意营造积极情绪(这样即使是批评了别人,别人的心情也会愉快)
2.一致性与同步性:交流的节奏身体的运动,越相同,就越和谐
模仿所看到的他人的动作可以帮助我们快速地做出相应反应
两个人大笑后会彼此感觉到亲近
3.三个人,彼此地位没有差异的话,脸上表现出来情绪最强烈的那个人决定了整体的氛围
4.我们越是专心,就越能感受他人的内心世界;相反,越是我们以自我为中心的时候,就越封闭,就越不能接受到别人友好的信号,遇到的问题就会越来越多,自我封闭就会越来越严重,世界就会越来越小;当关注他人的时,我们的世界就会越来越丰富我彩,我们自已的问题也会显得渺小,交往能力会得到提高
5.要多多帮助别人,因为这就是好的,符合进化论的
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社交能力:
1.社交意识(我们对他人的感知)
2.社交技能(我们的后续行为)
社交意识:
初步移情:体会别人的感受,理解非语言情感信息
适应性:专心到场地倾听,适应别人
精确移情:理解别人的思想,感觉和意图
社交认知:清楚社交活动的规则
社交技能:
一致性:非语言层面的交流顺畅
自我表达:清晰地表达自己
影响力:影响社交活动效果的能力
关心:关心别人的需求并采取相应行动
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6.最小权力原则:权力后盾越大,越要尽可能少地使用权力,保持平静,保持威严解决问题。
7.自恋状态是否正常,要以另一个标准来衡量:移情能力。
健康的自恋型领导善于反省,并且乐意接受现实的检验,具有远见,即使在实现目标的艰苦过程中也能做到举重若轻。
自信是另一个标准
8.低移情高归纳能力的人是阿斯伯格综合症
9.达到心智直观必须具备意识:自己与他人是不同的个体,别人可能与自己想法相异;可能会从其他角度看待问题,我们可以迂回实现自己的目标。
达到心智直观的人不会把极端情况作为自己行为的基准,他首先寻求别人与自己的相似点。然后再决定是否作为参考标准
10.多眼神交流
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