发现自己很套用此书某种冲突人格，具体我就不在此说明了，我害怕如果真的落于纸上，就板上钉钉，再也没有挽回的必要了。虽然这本书主旨是告诉你“如何挽回”。
书中解读了2大板块，一是神经症冲突和解决的尝试，旨在用三种类型的“人”——亲近人、对抗人和回避人进而引出造成冲突的3大基本原因：理想化意象、外化作用以及假和谐。听来觉得挺费脑筋的，好像亲近与否，对抗与回避，都是一个正常思维与行为人该有的能力，但是不是这种固有的能力就能起到正面的积极的作用呢？？拿“回避人”的阐述来说，读者必须要理解，一个人用沉默来面对这个世界，是带有强迫性的，而所有这3种人格类型均带有强迫性，乃至无意的行为，此不等同习惯，而是比习惯更能控制、甚至能蛊惑人的心灵。
说到这，好像紧张的气氛油然而生，一个不能自控的人多半被认为精神不正常吧？或者说，他们的言行怪异，思维有别于常人，以致严重伤及到他人的安全——这好像就不能不把问题深化到“分裂”这个层次了。但“分裂”与否，或者说程度言及与否，并不是我们想象的那么简单。作者也言之如此。冲突是因为某种隐在与内心的矛盾，以心存在某种人格特质的人身上，进而产生不同的外在表现，及上面提到的外化作用；但本身具有的冲突不全是暴力的象征，当事人会小心翼翼的或者说根本是无意识的隐藏真实想法的所指，力求保证“和谐的完美”。这也同时说明当事人本追求完美，哪怕此种完美遥不可及，他（她）还是认为那是尽在于股掌之间的事。
第二章就开始真正剖析解决的方法。此处我刚刚触及，还没看到结尾，但前面的部分足以让我理解，或者说是更理性的去思考冲突型人格的解决途径。作者在第二部分首先分析的是未解决冲突所带来的诸如恐惧、人格衰竭等负面影响。之后的内容我想在真正读完以后再作讨论。
最后我想说，分析与想象是两种截然不同的事，虽然说可能没有想象就难以引出分析的开头来。但很多时候正是由于高估了理想的价值，才无法自拔到牵扯进自设的怪圈中。正与此书强调的理想化过度是一致的。