《当我谈跑步，我谈些什么》几年前就看过书名，当时想来就有种与我有关的感觉，但最终因为一些原因拖到现在才读。
这本书最开始一章就介绍了很多与跑步有关的的东西，比如作者从1982年到2005年的23年间保持每天一小时十公里长跑，除却下雨、疲劳、工作（也可能旅游、走亲访友）外几乎一直坚持着跑步。跑步时会听一些简单的音乐，用md播放，简单但实用。作者本人喜欢独处，这点我也是，单独的跑步，不用理会这个纷繁杂乱的世界，春天想春天，秋天想秋天，快乐想快乐，悲伤想悲伤，自己独处的万般思绪只有跑步者才能明白吧。
1982年秋天，作者33岁，这是第二章的开场白，几年前作者20多岁，在善于经商的妻子的帮助下，开了一家酒吧，白天作咖啡厅用，很小资，之后到30岁，突然下决心写小说，这恐怕是一种直觉加宿命。周围许多人都反对我，但我坚持了下来，3年后发现这种生活快把身体搞垮了，于是乎，为了目标，决定开始跑步，为了体重，为了体力，更为了人生的平衡，只需要一双合适的跑鞋和一条马马虎虎的路。跑步还让作者戒烟了，我想我跑步少吃晚饭也是这个道理吧。这里还谈到了兴趣与成就在作者身上的体现，比如翻译，作为作者兴趣，自掏腰包，一点一滴学，反复纠正错误，最终学成。开店到写小说，从开到关的生活，从中学到太多，是我真正的学校。跑步让我变成另一个人，也带我认识了运动和饮食，保持高水准代谢，强壮的体格。
第三章，阐述作者喜欢吃果蔬，保持每天30分钟午睡，1983年，在希腊，葱雅典跑向马拉松，来一次42公里的全马，三小时五十一分，记录下这一路的心情。
第四章，准备纽约马拉松。“坚持跑步的理由不过一丝半点，中断跑步的理由却足够装满一辆大型载重卡车。我们只能将那“一丝半点的理由”一个个慎之又慎地不断打磨。见缝插针，得空儿就孜孜不倦地打磨它们”小说家最重要三个特质，即才华，集中力和耐力。“让它牢牢地记住，再悄悄移动刻度，一点一点将极限值向上提升，注意不让身体发觉。这跟每天坚持慢跑，强化肌肉，逐步打造出跑者的体型，乃是异曲同工。给它刺激，持续。再给它刺激，持续。这一过程当然需要耐心，不过一定会得到相应的回报。”作者喜欢的作家有莎士比亚，巴尔扎克和狄更斯。“怀着“不能长命百岁不打紧，至少想在有生之年过得完美”这种心情跑步的人，只怕多得多。同样是十年，与其稀里糊涂地活过，目的明确、生气勃勃地活当然令人远为满意。”
第五章，描写了跑步路上遇到的形形色色的人，听的一些歌，阐述了每个作家都拥有不一样的世界观。思考的东西变多了。
第六章，跑完人生第一次100公里。
第七章到第八章，铁人三项中的游泳与自行车讲得比较多。