常有人说村上的文字很忧郁，文如其人，村上在书中也坦然描述了自己的个性。还没有读过村上的小说，所以吸引我的并非是他的文笔，而是他作为一个忧郁跑者的经历。曾经在大学校园里也是一个跑者，可是工作之后就没有坚持下来。坚持的理由太少，放弃的理由成堆。而村上作为一个忧郁的人，一个繁忙的小说家，却可以坚持跑步三十余年。假若他是一个平凡的人，也都要向他致敬，更何况是一个忧郁的跑者。
忧郁的人有一个更难战胜的自我，所以成功对于他们来说得之更为不易。可想而之，三十余年的跑步路上自然不会平坦，不是没有伤痛，也不是每天都有适合跑步的天气或是行程，再加上增长的年龄不停地拖身体的后腿，对生性阳光的人来说已经不易，心思敏感的人则要克服更多的心理难关。忧郁总有些阴沉的味道，但是却并不等同于脆弱。正如忧郁的村上，不只坚持着跑步，还要每年参加一次马拉松比赛。他的经历把两个听来排斥的个性结合在了一起，既忧郁又顽强。
跑到最后，并非只需懂得坚持，还要把握好节奏。正如文中所说“在似乎可以写下去的地方，果决地停下笔来，这样第二天重新着手时易于进入状态”。作为一个年轻人，心里总梦想着一天吃成个胖子，村上的这句话很是受用。