作者在序言里面说，人们将这本书作为以跑步为基轴的一种“回忆录”来读，也无甚大碍。
村上春树大概不是我最喜欢的作家，这本书我却非常喜欢，这里面有关于一个作家的真实生活，生活爱好，以及对生命的些微感悟，相比他其他的小说来说，这是一本直抵作者内心的书，村上春树以其自己的方式讲述给大家听，并不宣扬“长跑”这一运动，而是在跑步这件事对于他自己的影响，跑步与写作的些微关系，跑步中悟出的人生哲学。
我是很佩服那种能够常年坚持某项运动或某种爱好的人，人们常说：决定宜做，坚持却难。像村上春树这样早睡早起生活规律的作家更是难得，更何况他坚持了四分之一个世纪。
这本书也教会我关于写作，在有了才华的同时，更需要坚持不懈的努力，不坐下来安静的写东西，任凭思想如何丰富，也完成不了。从另一个角度来讲，写作其实也是个体力活。
在这本书中，村上春树也坦然面对他在长跑中所面对的一些困难和挫折，但凭着“不与他人争输赢，只为超越过去的自己”这一人生理念，让他在“长跑”这条道路上，走得不慎幸福。
很感谢这样的作家，除了给献给我们丰富情感的小说，更分享了作为一个“普通人”的他们所经历的一些人生。