自信心，具有非常神奇的魔力。作者有一次到另外一家公司去洽谈业务，他发现这家公司的老板竟然比自己年轻好多。这时候作者失去了平时的夸夸而谈的状态，觉得自己连一个小年轻都不如。自信心的缺失使作者不能很好的交流。可随着洽谈的进行，作者逐渐意识到，面前的这位年轻老板之所以有这么大的公司主要是家庭的原因。经过自己的这么一番调整，作者又重新找回了自信心，而交流也变得非常融洽。
作者在书中强调行动力（ACTION）是非常重要的，只有行动了，才能得到经验，无论是成功的还是失败的，都是非常宝贵的。作者用自己切身的一段经历来说明行动力的作用。作者的公司经常组织舞会，在舞会上一般人都会担心自己的舞技不高，不敢邀请漂亮的小姐跳舞，而作者的做法是：在舞曲响起来的时候，他就马上跑到女生面前，这样，即使自己老打退堂鼓，这时候也没有退路了。所以，有些时候，我们总是留给自己太多的退路，自己总为自己准备种种借口，不断地搪塞自己。
由于心理周期的作用，任何一个人都有心情不好的时候。而生活的强者和弱者的区别在于：这种消极的情绪能够影响你多久。任何一种心情都是有原因的，我们要学会去分析原因，然后去除我们心中的烂草莓。
这本书中有许多的经验都是作者经过摸爬滚打而得到的，对一个初入社会，面对各种新问题的我们有很大的作用。