这书最大的好处便是事无巨细的罗列了大小景点，让我的欲罢不能几乎是一个个逛过来，结果就是很过瘾！！！还有那些个简单的手绘版地图给了我最初的印象，不过事实证明我有些轻敌，一下火车面对车水马龙连个马子禄牛肉面也没找见。
好处：1、景点详细2、分类清晰3、推荐的住宿、餐饮还是帮到我们了4、各城市直接的班车基本准确，不过甘南部分基本没有参考价值，现在进出甘南算是很方便的。总之，网上各种攻略太多众说纷纭的，这本书应该算是基础参考吧，还好，不过太贵了点。
坏处：最大的坏处就是作为一本自助行工具书它的各种信息太旧了，这应该是最大的硬伤吧，所以只能作为参考。
1、地图过于简单，所以不能依赖这书的地图，我反正下火车第一件事就是买地图。
好像没了2又翻了翻书发现，其实蛮不错的，，，爱屋及乌的缘故。
忠告：不能太依赖里面的时间线路，只能做参考，一定要鼻子底下带着嘴巴“问”。
2、甘南信息除了那些本来就立在那的景点外，基本没什么参考价值，现在进出郎木寺不能说很方便吧，但是每天会与固定的班车来往于夏河和合作之间，由于合作是首府所以交通最为方便。