网上的键盘侠们都好认真做笔记哦，我是手写在笔记本上，回头整理下。
转：十九、如果你还想要自己的生活的话，那就要定一些规则
因为你一周工作80小时甚至更多，除了吃饭、睡觉和个人卫生保健活动外，你没有任何时间做任何其他事情了。所以遵守三条原则：一周拿一天不要工作：大部分人挑周六或周日，告诉老板除非有十分紧急的事情，否则这一天你绝对不工作。这一天和朋友、家人在一起，或者只是看看报纸，让脑子离开工作一下。别把工作带回家：如果有需要，在办公室多干一个小时，家应该是一个属于你的地方。事先计划：不要在周五从机场回来的路上还在想周末找一些工作去做。如果休息时间除了看书你还想做别的事情，你必须事先做好计划。
麦肯锡思考企业问题方法：建立解决方案，分为三个步骤：1）以事实为基础2）严格的结构话3）以假设为导向。