一堂课45分钟，一集电视45分钟，一部电影120分钟，而番茄工作法，成就的是半小时先生。不错，就是在半小时内解决问题。
干25分钟，休息5分钟，就是一个番茄时间，如此往复，4个番茄后休息一刻钟到半小时。完事再来一个番茄。简单不？
确实简单。
为啥要这么干？有用吗？一，为了战胜多任务时代的焦虑；二，为了战胜拖延；三，为了增加专注。四，为了增加信心。五，为了提高效率……谁用谁知道。我用了，相当有用。而且我这篇评论也是用这种方法推动的。以前都不知道拖多久了。
有啥讲究？一，不能中断。二，任何时间点均可开始。三，有打断，记下来，继续吃番茄。四，一个任务不能大于5到7个番茄。五，倒计时。六，要计划。七，要回顾。八，要专注。
人生就是一个个长征。一个个巨大的任务还拖不死你？番茄工作法成就半小时先生（女士），让你用一个个半小时的短跑一步步接近延安。