这是一本轻松易懂、关于时间管理、提升效率的书，图文并茂，每一个节只有半页文字，易于理解。
“活动单一，目标单一，成果却很惊人”。“坐公交车学到的东西，比其他时间都多。”如我每次出差途中，在飞机上读书光线一般，坐姿难以调整，最不舒适的状态，效率却是最高的。
番茄来源于意大利语pomodoro，是一枚厨房定时器，形状像闹钟。
番茄工作法，就是列出当天要做的事，设置25分钟闹钟，从第一件事开始，每日回顾，每日承诺，控制中断，预估要花的工夫等。官方网站http://www.pomodorotechnique.com/
本书还介绍了一些大脑工作的原理、记忆方法等。比如P22左脑与右脑的分工；P26提到：可视化技术，比如思维导图是理清联想脉络、服务长期记忆的极佳工具。
戴明循环四步骤：计划-执行-评估-应用，是番茄工作法的核心，典型的PDCA流程。所需要的工具：三张纸（活动清单、今日待办、记录）。关于番茄工作法的使用，这个网友的博客总结得非常详细。http://blog.sina.com.cn/s/blog_5372e9c50100yptz.html
关键在于执行，而不是使用什么软件。
书中P112提到，每日回顾可用几分钟时间，回想一下今天的工作，画一个简图代表今天的主题，今天画下最多*的活动，关键词是什么？绘制一些彩色分支，小图标及自由联想，形成一张思维导图。每天进行回顾，每月总结，对所收获的知识进行复习。