天才是集中精力集中精神_番茄工作法图解书评-查字典图书网
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zp 番茄工作法图解 的书评 发表时间:2014-02-13 10:02:29

天才是集中精力集中精神

     前文化部部长王蒙他的一本书中写到“天才就是集中精力”我想这句话作为番茄书的核心观念再合适不过了。我们都玩过游戏,游戏最高级别怎么达到的,就是通过大把的时间,不断的练习,不断的重复,不断的总结经验,反思,最后达到游戏级别顶点的。换成是学习也是一样的,如果没有重复的练习,反思,又怎么能学有所成呢?利用2个小时的时间把它看完了,梳理了一下思路,总结如下:
     做事情要有全局观念,细处下手,首先要做好规划,你要达成什么样的目标,为了达成这样的目标你要做哪几项准备工作,把它们分解,限定好时间什么时间能完成,做完全局规划之后,就是执行工作了,把时间分成段,以天为单位去做,每天都要做好活动清单和今日待办事项,把清单里的事情,以25分钟休息3分钟为一个番茄单位去做,直到做完为止,每日结束之前,总结评估自己一天的工作,看看哪些需要改进,哪些需要从新规划自己的时间,对自己所承诺的事情进行评价,隔一段时间就要对自己的规划和执行工作进行改善创新,利用基本原则创造出自己的番茄工作法。
  总的来说这本书还是不错的,核心就是要你集中精力集中精神去做一件时间,通过长时间的坚持,你做每件事都会得心应手。我感觉换个这本书就是给多动症的人写的出,告诉他如何集中注意力。不管什么样的时间和个人管理书都离不开一个基本的事实,你只要集中精力去做一件事,不断的去练习和总结总会有所成就。

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