之所以要读这本书，是因为自己向来喜欢把日程排得比较满，无论是出于自愿还是非自愿，一直都不会有很闲的时候。加之兴趣爱好广泛，又希望样样都能做好，日久天长，心里就会有一种莫名的疲惫感。每每回头看自己所做的事情，似乎很多，但又缺乏系统性，总是觉得时间还是没有得到高效的利用，难免会产生低落情绪。但愿这本书能给我有用的启示。
在导言中，我就找到了大前研一的一个很重要的观点：“制定休闲计划。”
如当头一棒。一直以来知道的就是学习计划、工作计划，却从没有听到过还有“休闲计划”。大前研一具体说明：休闲计划要在年初制订，利用“在这个时期，要去这里，要这样度过”的方式，首先，是长期休假计划，一年三次，其次，是每月每周末的休闲活动。还有“浮华之日”，定期安排这样的一天，完全不想工作的事情，尽情享受能够放松的活动。
一年三次的长假对我而言可能很难做到，没有自由的休假，法定节假日出门的人太多，还不如在家歇着。大前研一所描述的如河边散步之类的休闲方式，我所生活的地方也无法满足。不过他所提到的又“on”到“off”的观念对我还是很有启发的。
我们不能如机器般不停转动，时常需要停下来休整，整理思绪、调整身心，努力奋斗也不忘享受生活。如此的人生才不算是虚度吧。