主要分三部分：投资心理、技术分析、交易体系。
收集信息判断趋势；完善交易体系保护本金；审视自己保持心态平稳。
投资心理：
这部分讲了一些投资时候常见的问题。不要抱有幻想，保持理性。当心态变得恐惧或狂热的时候，就要停止交易。
投资心理需要慢慢调整，调整的好方法是写投资日记，在落笔的时候反思自己。
作者还在这部分着重分析了群体的特点。在A股，群体有一个形象而准确的昵称“大妈”。也许不是无知，但是思维单一，买卖粗暴，行为简单重复。绝对不能自以为智力信息优越而忤逆大妈的行为。
和市场的具体不能太近。由于人性使然，在市场中投资者容易受到市场气氛的影响，而导致操作变形。这个最危险。事先制定计划并严格执行。作者引用一个希腊故事：希腊神话里的海妖歌声优美，但是会引诱水手跳水而亡。英雄奥德赛为了享受海妖的歌声，总是事先命令水手塞紧耳朵，然后把自己绑在船杆上。自己既享受歌声又不会淹死。
技术分析：
技术分析的本质是社会心理学的统计化，统计规律的形象化。技术指标不能告诉顶或底在哪里，但可以帮助逃离顶和底。股票的走势往往有既定的模式。
交易系统：
作者的交易系统叫三重滤网交易系统。道理很简单也有一定启发性。按照时间周期不同分成三重网：第一重：周线；第二重：日线；第三重：盘中。比如周线走势偏多，在日线大跌中可以加仓；周线走势偏空，在日线大涨中可以放空，诸如此类。其实和缠论有点像，但简单多。