在介绍这本书之前，我想先介绍一下这本书的作者——布里特·N·斯蒂恩博格博士。他是纽约州立大学州北医学院精神与行为科学的副教授。他也是广受交易员欢迎的TraderFeed博客作者，斯蒂恩博格还为对冲基金公司、职业证券交易集团和投资银行机构训练交易员。 他同时还出版了《重塑证券交易心理》、《提高交易者的业绩》这两本书。在心理研究领域方面斯蒂思博格博士也颇有建树，他兼具心理医生的身份咨询个案，还在简短心理治疗方面发表了50余篇论文，部分收入《心理学家案头参考书》和《心理治疗百科全书》。从上面的资料中，我们可以了解到，斯蒂恩博格是一位即懂交易又懂心理学的专家，书的内容更当之无愧的可称为“交易心理训练”。
这本书一共有10个章节，每章包括10课，共有101课，每课平均几页长。每一课都遵循通用的格式，即确定交易中的问题、找到解决问题的办法、提出具体的建议或布置相关任务。每一课概述一个交易难题并提出方法来帮助读者迎接这项挑战。内容涵盖了交易心理和交易业绩相关的主题。这本书中甚至包括了一些专门课程，教读者如何利用心理动力、认知和行为信念疗法治疗有问题的行为模式并逐渐灌输新的、积极的行为模式。其中包括写交易心理日记、建立交易中的积极心理等。
作者将很多心理学的治疗技术运用在了交易训练中，全书通俗易懂，具体可操作性又非常强。正如斯蒂恩博格在前言中反复强调的那样，此书的目的，即帮助投资者成为自己的交易教练，指导自己的职业和个人成长。这些帮助你训练自己成为真正的交易者的方法在其它领域同样适用。从这个意义讲，这本书的目的不仅仅是使你在市场中赚钱，而是使你生活的方方面面都成功。
任何一个想要提升自己的交易心理，并想通过自己不断的努力和进步在交易中想有所建树的人，这本书都是一个不容错过的选择。