《谁动了我的奶酪》Who Moved My Cheese
故事概要：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，在迷宫中寻找奶酪的故事，故事就是要告诉大家要习惯改变，并以最快的速度适应。甚至要自己寻找该变的机会，去寻找自己的“新奶酪”，这样事业才会更加成功。
故事很短，但建议大家读完最后的讨论部分，作者用讨论的方式将故事映射到现实生活，并深入的做了各种讨论，还是有一些意义的。
随着奶酪的变化而变化。
拥有奶酪，就拥有幸福。
奶酪对你越重要，你就越想抓住它。
如果你不改变，你就会被淘汰。
迟做总比不做好。
经常闻一闻你的奶酪，
你就会知道，
它什么时候开始变质。
朝新的方向前进，
你会发现新的奶酪。
当你超越了自己的恐惧时，
你就会感到轻松自在。
在我发现奶酪之前，
想像我正在享受奶酪，
这会帮我找到新的奶酪。
越早放弃旧的奶酪，
你就会越早发现新的奶酪。
在迷宫中搜寻比停留在没有奶酪的
地方更安全。
陈旧的信念不会帮助你找到新的奶酪。(当你改变了自己的信念，你也就改变了自己的行为。)
尽早注意细小的变化，这将有助于你适应即将来临的更大的变化。
随着奶酪的变化而变化，
并享受变化！
如果你无所畏惧，你会怎样做呢？
事情发生了改变，就再也变不回原来的样子了。我们现在遇到的情况就是这样。这就是生活！生活在变化，日子在住前走，我们也应随之改变，而不是在原地踟蹰不前。
而当人们学会自嘲，能够嘲笑自己的愚蠢和所做的错事时，他就在开始改变了。
生活并不会遵从某个人的愿望发展。
奶酪墙上的话
变化总是在发生
他们总是不断地拿走你地奶酪。
预见变化
随时做好奶酪被拿走的准备
追踪变化
经常闻一闻你的奶酪，
以便知道它们呢什么时候开始变质。
尽快适应变化
越早放弃旧的奶酪，
你就会越早享用到新的奶酪。
改变
随着奶酪的变化而变化。
享受变化！
尝试去冒险，去享受新奶酪的美味！
做好迅速变化的准备
不断地去享受变化
评论
生活并不是笔直通畅的走廊，
让我们轻松自在地在其中旅行，
生活是一座迷宫，
我们必须从中找到自己的出路，
我们时常会陷入迷茫，
在死胡同中搜寻。
但如果我们始终深信不疑，
有一扇门就会向我们打开，
它或许不是我们曾经想到的那扇门，但我们始终会发现，
它是一扇有益的门。——A·J·克郎宁