有时候，连我们自己也没有意识到我们在害怕，或者说我们在努力想掩盖自己的恐惧。我知道我就是如此。当我第一次听到这个故事的时候，我就非常喜欢这句话，‘当你无所畏惧时，你会怎样？’”改变，怎么注意到快改变了，怎么决定该改变了，以及怎么改变。但是，首先要自己认识到需要改变。