我可以列举很多自己一直不愿意断舍离的物品和事情。
1、大学时候的杯子、被子、衣物、衣架一直跟着自己辗转移动；
2、一段多年还不愿意忘记、放弃的感情；
3、把贵重的物品衣服当珍宝一样看待；
4、总觉得自己做的事情不值得别人付出高额薪水；
5、总是不习惯自己当主角，被别人高度关注、关心；
6、总会买很多廉价的东西，并且随意对待；
7、有时候总是否定自己。
去年已经在模糊朦胧中开始断舍离，这本书刚好给我的行为和心理给出了最好的注解。
把已经用了太久，品质不好的东西丢掉，如大学时候的杯子，衣服。
开始向往更好的感情关系而不是一直关注过去痛苦、无望的感情，并且不断去解读自己，努力了解自己。
买一些曾经很渴望的东西并且经常使用，直到自己觉得它不过是自己喜欢的一个物品而已，并没有什么特别宝贵。
努力去了解行业里的薪资水平，去了解他人为什么能挣那么多钱，并且能够心安理得地接受，同时努力提高自己的能力。
关心他人，付出的同时，适当地去接受他人的关注和帮助。
开始少买廉价的东西，少买并且只买自己喜欢的精品。
积极地去学习和接触不同的人、事、物，相信自己值得拥有最好的物品，良好的人际关系，最美好的感情，要品质好，精而少。
通过断舍离，重新认识身边的物品，理清自己与物品的关系；
通过断舍离，重新认识自己，找回对自己的了解和信任；
通过断舍离，重新认识世界，从周边的人、事、物获得支持和能量。