首先强调一点，极简主义生活方式与设计、与艺术、与哲学上的极简主义都没有直接联系。极简主义者是指实践极简主义生活方式的人，而不仅仅是喜欢极简主义设计风格的人。
如果你属于以下的某一个类型，极简主义有可能帮到你：
1.打折购物狂 每次看到打折商品都有买的冲动，觉得这便宜不占白不占。
2.山寨爱好者 买很多劣质山寨产品，结果常常因为东西坏掉而不爽。
3.旧物收集癖 家里堆满了各种百年难得用一次的奇怪旧物，无论怎么收拾整理都显得乱糟糟的。
4.整洁强迫症 家里很整洁，但其实每周至少花了累计半天的时间收拾自己的屋子。
5.工作大忙人 每天有太多更重要的事情要去处理，忙得不可开交，根本没功夫考虑“繁与简”的问题。
首先，让我们来了解一个事实：生活过得好不好和你拥有多少物品毫不相关。
其次，极简不代表苦行。极简主义者使用认为最好的手机，穿着可能昂贵但绝对耐用的皮鞋。而且，在无用的物品上省下了钱，就可以在你认为值得的地方多花一些。
极简主义生活方式，是对自身的再认识，对自由的再定义。
深入分析自己，首先了解什么对自己最重要，然后用有限的时间和精力，专注地追求，从而获得最大幸福。
放弃不能带来效用的物品，控制徒增烦恼的精神活动，简单生活，从而获得最大的精神自由。
减少物品只是手段，减少这些生活中无益的事情，从而腾出时间精力来留给更有益的事情，才是极简主义的核心。
人们通过物质获得幸福的时代已经结束了。
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