极简其实并不是现今所称的简约，极简就是以简单到极致为追求，无论从设计风格到感官上，当时崇尚简约整洁，使品味和思想上更为优雅。如今极简运动已经成为风靡全球、全面倡导的生活方式。
如果我们精简家中多余的物品，其实就是减少了生活中的这些无益的事情，可以腾出时间精力来留给更有益的事情。如果我们家中的家俱摆设少一些，做卫生清理起来就会非常方便轻松。如果我们家中能够减少百分之二十的物品，就能提高百分之八十的生活品质！由此就会让我们想起著名建筑师密斯•凡•德罗的那句名言：“少就是多”。少，实际上意味着更多，
极简主义就是指人们的生活方式，倡导物质生活上的简化，另一方面则会强调生活里值得突出的部分：比如感恩、满足、亲情、爱情友情等。
比如说，在日本极简就是非常盛行，有一位 36岁的男子叫佐佐木文雄，他在东京的公寓房间非常简单，家俱摆设极少，擦地板很方便，以致于他的朋友们将他的房间比作是一间审讯室。佐佐木文雄仅拥有三件衬衫、四条裤子、四双袜子以及其它零散的一些物件。他曾经是热情的书籍、CD和DVD收藏者，两年前，他厌倦了紧跟潮流，加入了日本越来越庞大的“极简主义”阵营。
极简主义者相信“少即是多”。受日本“禅宗”文化的影响，在消费主义盛行的社会，极简主义者们通过大幅度减少他们拥有的物品，使减压成为一种常态，其实简洁的形式中往往却包含了更深刻的意义。
《极简》这本书的封面设计本身就是非常的极简，三块厚重的木板成就了一张案台，案上只放着一只用独木制作的花瓶，极简之至，令人赏心悦目。
作者是乔舒亚•贝克尔，他是“成为极简主义者”网站的创建者和编辑。他的这个网站已激励了世界各地数以百万人拥有更少的财产，从而在极简的生活中发现和得到了更大的满足。
这本书是现代极简运动最有影响力的倡导者乔舒亚•贝克尔倾心之作！是主流媒体热推的极简生活最权威的读本！
在这本书里，作者详细告诉你如何处理书籍，如何腾出更多的收纳空间，如何更理智地购物，杂物的最极简的处理方式，如何让无益的人际关系清理一下，等等。这些都是我们在生活中经常遇到的，也是不容易解决的问题，书中有很多创意的观点来帮助你解决这些问题。使你的极简生活更人性化、更经济环保，使你生活方式更加轻松愉悦。
你能在这本书里，得到这样的一个启示，那就是在你拥有的一切之下，能够发现你想要的生活。你能拥有这本书，就是得到了极简生活的最佳指南。
极简，其实意味着得到的更多，而且是多很多。所以说简约，其实不简单。