这是我第一次看一本书如此艰难。因为身在国外买不到书，网上又没有电子版，只好让朋友在国内买了一页页拍下照片发给我看。关注meiya已经很久很久了，几乎每一篇文章我之前在豆瓣上都看过了，但是很多东西确实看过了就忘了，而这本书给我带来了很大的震撼，也仿佛雪中送炭般将我积聚在内心的阴霾一扫而光。
前两章是给我触动最大的部分。说得形象一点，每一篇文字就像一记记的耳光，让人羞愧得脸颊发烫。我感觉她就是为我写的一样，书中每一个道理都化解了我内心的一朵乌云，让我豁然开朗。
这本书其实是从圣诞假期的时候开始看的。平安夜的晚上躺在伦敦一家宾馆的床上，从手机上登陆邮箱查看朋友发来的图片。那段日子情绪陷入一个沼泽地，对任何事情都提不起兴趣，讨厌身边的每一个人，觉得自己很孤单而又不能被别人理解，觉得自己的价值观遭受到了强烈的冲击不知何去何从。旅行从某种程度上缓解了我的情绪，但是治标不治本，没有想通的事情依旧没有想通。那天晚上坐在从伦敦回到学校的火车上，我在摇摇晃晃的车厢里拿着手机看这本书，边看还边拿出随身携带的本子和笔开始记笔记。晃动的列车让我想吐，而这些文字却让我想哭。我抬头望着窗外黑漆漆一片的世界，突然意识到人生多么变化无常，转眼间我已经离家万里之遥，身在一个我前22年都没有想到的地方，过着我从来没有想到的生活。看完了前两章正好旅行归来，我一个人去超市买了30多磅的食物拎回家，然后宅了两天没有出门，关机，没有说过一句话。我悲伤地想，也许我死了都不会有人知道。那两天是动不动就想哭一场。也许是混乱的情绪加上考试将近还有两篇论文要交的压力，我觉得自己得了抑郁症，或者自闭症。觉得人生真是苦难重重，精神上的苦难比肉体上的苦难更折磨人。我无数次得想去死。
多么奇怪不是么？我一边在网络上上传着自己旅行的各种笑容灿烂幸福无比的照片，一边在电脑前泪流满面地怀疑人生。这种状态一直持续到12月31号，和父母视频，虽然只是闲谈了短短三十分钟，但是我突然就心情变好了，后来我在本子上写下，要多和家人联系。有时候我们觉得父母无法理解我们，但其实只要有爱，就足以让人幸福了。后来同学叫我一起去看跨年游行和烟花，于是就一起去了。然后我又去超市买了30多磅的食物。看完游行之后我们又一起去吃了顿火锅。回到家把食物塞满冰箱我突然觉得生活又有了某种期待。正好在网上看到一句话“去死的理由有千万个，活着的理由一个就够了——有好吃的。”这句话真是说到我的心坎里去了。后来和朋友聊天，我摩拳擦掌得说我要去炖红枣莲子百合冰糖银耳粥。她说，我才不相信你会得抑郁症，看你对待吃就知道了。我也突然觉得，像我这种吃货怎么可能会抑郁呢，吃到好吃的瞬间就情绪爆棚了啊！
一个想死的人，在2013年到来的时刻仿佛重生了一样。过去阴霾的情绪一扫而光，又重新鸡血地活过来了。
我打开我用150人民币买来的planner本子，那个传说海明威、梵高等人钟爱的品牌的本子，写下了我2013年的计划。我准备按照meiya书中所说的，把大的目标分成短期的小目标，每天做一点点，长时间坚持下去。于是我按deadline把考试和论文分配了时间，然后每天花两到三个小时完成当天的任务，其他时间就做自己想做的任何事情去，实践了两天，真的觉得很有效。把最困难的事情先做完，剩下的时间就不再有焦虑感，而能拥有轻松愉快的心情。昨天我还花了三个小时画了一张画。学画画是我很久以前萌生的想法了，两个月以前我买了一个教画一只狗的简单教程，直到昨天我终于把它拆开了。画完之后我觉得很满足很开心，感觉向梦想迈进了一步。
meiya说：没什么好怕的，最害怕的日子已经过去了。在这个时代，你要对自己宽容一点，允许自己迷茫，允许自己困惑，允许自己慢慢来。做你爱做的事，爱你所做的事。
meiya说：人生从来都不是规划出来的，而是一步步走出来的。找到自己喜欢的事情，每天做那么一点点，时间一长，你就会看到自己的成长。只有真正干过了，才知道自己真正想要的是什么。唯有时间见证成长。梦想不只是说说而已。真正有行动力的人不需要别人告诉他们如何做，因为他们已经在做了。有些事你现在不做，永远也不会做。
meiya说：真性情就是你不要压抑自己的需求，你要听从自己内心的声音，过自己想要的生活。
……
书中以很多电影和书以及生活中的事情为例子来讲述了一个又一个我们时常忘记的道理。有时候虽然只是一句话，却像一盏灯照亮了你此刻的心灵。
这本书不仅仅是教会我们对待人生和生活的态度，同时也教会我们对待爱和周围的人们的态度。
我很庆幸在2013年始读到这本书。也建议所有心存迷茫的人读一读。
我的书摘（主要针对前两章）：http://book.douban.com/annotation/23507179/
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