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乐盼读书会 如何掌控自己的时间和生活 的书评 发表时间:2009-06-26 22:06:17

拉金的几个好方法

  掌控自己的时间和生活,每个人都想的。对于我就像是整理房间,在有限的空间里归整、清洁和保持美观。 时间更是,需要好好整理和使用,来使得刚性的、对每人都平等的、有限的时间,焕发出独特的光彩,活出属天的人生。

  看拉金的文章,就像看一个有经验的人在收纳和布置房间,或是观摩一个快乐的人烹饪美食,而我--看的人就饶有兴趣地跃跃欲试了。

  放下书,可以想到的并正开始实施的拉金好点子有这么几个。

第一,设定人生目标。
(三个问题:我的人生目标是什么?你最近三年的计划是什么,如果你只有三个月你准备怎么度过?)

@拉金办法:先定出来,每月可以校准,把人生目标用卡片写出来,每天提醒自己。做琐碎事情时都想着长期目标。

第二,每天定A级别目标。
就是重要的事情,每天写下来,竭力完成。用主要的时间和精力来实现。

@拉金办法:早起,先作规划,列出任务清单,尽量作A级目标。口袋备好卡片,随时记录下要作的事情。随时记录想法。


第三,一些技巧
无电视机,只浏览报纸头条,读书快。
手表快三分钟。
少做、或不做B、C级事情。
上班地方离开家近。
把事情委任于他人,专家来帮助完成一些事情。
少纸面工作,文件只处理一次,筛选邮件和电话。
每月抽三小时处理琐碎事情。
文件归类,放在专门的地方。
上午做创意事情。设定最后期限。坚持完成任务清单。


第四,关于心态
当然他还提到了一些心态方面的技巧,如乐观,努力享受正做的事情,期待成功,不为过去失败遗憾,寻找节约时间的方法,反省和改掉不好的习惯。利用等待时间。一次集中精力做一件事情。学会长时间集中精神。

第五,拉金式问题:“我现在最应该作什么事情?”每天常常问自己,打断徒耗的时间。

我开始这样实施,效果不错,分享给大家,想起勺子同学的一句话:分享的力量,呵呵~·

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对“拉金的几个好方法”的回应

舟山舰 2015-08-13 11:43:15

拉金方法现在掌握得比较顺手了。可用着用着就坚持不下去了。要想见效,还得长期坚持!

舟山舰 2011-09-15 22:24:32

拉金方法的可操作性稍差,还需根据个人情况局部做适当修改,更适合自己。

A.D~Dream 2009-07-18 08:15:41

每天设定A级目标,不错~

乐盼读书会 2009-06-26 22:04:13

这本书读得很快,学习了他的方法,并记忆了一下。每天用一点点时间来回顾并制定计划。不错啊!