很轻松的看完,收获满满的。里面有很多理论跟GTD一样,就不提了。对我来说里面有几点收获很大。1.早起写昨天的日记,这是一个很小的改变,但对自身心态上的提升非常大。2.如何早起作者写了很多方法。虽然之前都有听过,但还是感觉很新鲜。3.未来日记的概念,其实就是把日历和日记结合起来。这点是非常不错的!4.写日记的方法和模板。我之前一直是使用小强升职记里的方法,现在结合本书的方法,提升很大。