花了两天时间，看完了这本书。
之前只是知道别人有在写晨间日记，并不知道究竟是怎么写的，用什么写，之后，在网上找的一些模版，下载了，却依旧不知道该如何下手。看了这本书，不知道的都知道了。所以，如果你对晨记有兴趣，想要开始记晨记，那你就一定不要错过这本书~~
首先，纠正一下自己的误区：
1、晨记是写给别人看的？
看这本书之前，我想着晨记写了，然后发微博，每天都这样，但是，这样的话，自己就会考虑要写什么内容，让别人看了不会觉得我怎么样怎么样...等，可是，这样的晨记就变成了为了别人眼中的自己而写的。------后来我知道了，晨记是为自己而写的日记，别人只要让他们知道你在写晨记就好了（宣告天下，让自己有动力坚持下去），里面写的都是真心话，对自己不用隐瞒，让自己一天天越来越明白自己，了解自己。
2、用本子做晨间日记？
这个也不是不可以，不过晨间日记是要长年累月的写的，本子不易保存，而且找起来也很费劲，比如我们想知道去年的今天发生了什么，我们需要去找去年今天的本子，然后在这本本子里找到这一天。但是如果用的是Excel就可以很快找到去年，甚至几年前的几天发生了什么。数位晨间日记还有一个好处，就是利用双手敲打键盘，可以开拓我们的左右脑。
书里具体写了晨间日记的好处、做法、怎么坚持下去的方法等，对于想要开始写晨间日记的你，都是很有帮助的。
他告诉了我IQ、EQ、NQ、DQ...这些是怎么靠晨间日记提高的。
关于早睡早起：
“一个对未来满心期待的人，是可以自己早起的。这里的期待，指的是长期且是可以平稳长期持续下去的期待。
丶早上很会赖床的人，在买一个巨大的闹钟之前，请将满布在梦想周围的浓雾清除掉。”
而早睡，如果你第二天想要早起，你的身体会告诉你该睡觉了。“早睡是为了身体，早起是为了我们的内心。”
最重要的，以前，我总羞于向别人提及我的梦想，我总害怕别人会嘲笑，看不起，觉得我这个人不切实际，但是现在我要开始告诉身边的人，我的梦想。我们的梦想，要能够战胜羞耻心，并且堂堂正正的在别人面前说出来。
今天，我开始写晨间日记，一天三分钟，期待未来不一样的自己。早安。。。