不是运气好的人抓住了机会，而是不懂得经常把梦想放在心上的人，让大好机会逃走了。
假如不是因为生活作息不佳而导致赖床的话，那就是”决心“的问题了。
一个对未来满心期待的人，是可以自己早起的。相反地来说，心里对未来没有一点期待的人，就会想要赖床。
早上是自己与自己相处的最好时间。
人们为了过更好的生活而庸庸碌碌，在以为打造了良好的生活品质的同时，也失去了生活。
——Lucius Annaeus Seneca <罗马>
写日记的五大优点：
1.提升写作能力
2.谈话题材源源不断
3.提高贵人运
4.发现自我肉体与精神的状况及模式
5.在自我身上挖宝，彻底改变人生
从事积极性工作的人，必须具备跟自己对话的能力。在日记里写真心话，可以引发自己内心的“真我”，可以看出真正的自我全貌。
假如无法面对自己的真实内心，那么内心的空虚感和焦躁不安感绝对无法消除。
1.为了实现自己的梦想，必要的因素不是来自外在，而是自己内心。看清自己内心的真实世界，才能够开拓所以的可能性。
2.为了能够冷静地剖析自己的内心，日记一定要写真心话。也就是说，要写出一本“灵魂日记”。
3.为了取得事实与情绪之间的平衡，早上是最适合写日记的时间。
一般的习惯和“成功的习惯”
“人一过了三十岁之后，留下的只有习惯”——西方名言
语言的力量远比我们想象的还要大。尤其是“名词”，具有影响我们潜意识的作用。
三大原则和七大作战守则
原则一：早上不要花三分钟以上的时间
原则二：先决定书写的地点
原则三：写一个字也没关系
作战守则一：开心日记作战法
作战守则二：ONE TWO 作战法（自然流畅）
作战守则三：“巴普洛夫的狗”作战法
作战守则四：奖励自己作战法
作战守则五：宣告众天下作战法
作战守则六：一千日作战法
作战守则七：为别人努力作战法 （Think globally,Act locally.）
给现在的自己打一百分
对于一个以梦想为基础，充满期待的人，“别人怎么想”根本不是问题。
The end.
2012-06-09 14:50