《就因為「沒時間」，才什麼都能辦到》-不想做穷忙就要会挤时间有目标的提升自己。
20151115-20151117。2天。6小时57分。20151121-20151125。5天。5小时46分。
没时间反而逼迫人激发了自身的潜能。吉田在忙碌的状态下并只有半年的时间考上哈佛，且在忙碌的学习中兼顾生活诸多挫折。乔布斯在得癌症后创造了苹果的奇迹。
说通俗点，这就是以终为始的精神激励着他们。然而道理谁都懂，为何就是做不到呢。那是因为他们是真真切切身在其中，感受着必须以终为始。切身的体验比大篇道理更真切。这就是体验的力量。
乔布斯是被迫的以终为始，而作者吉田则是主动去面对的。这就是我们可以向她学习的地方。
这本书出现的契机和作者奋斗的契机都是在感到焦虑的过程中。当人处在焦虑时，一天一天仿佛过得像行尸走肉时就是想自己有什么梦想可以去做啊。作者想到时，给自己制定了目标，报名。我借了这本书来读，激励。
书中诸多观点刺激着自己原来掌握的时间管理观念。原认为事情应该一件一件办，不可一下子给自己太多事项和任务，这样会压迫自己无法行动。经过优先级取舍，事项筛选掉很多了。有了时间，反而拖拖拉拉一直一件事都办不完。有些任务也往往到最后时刻才草草完成，稍有不顺利则造成拖延。
“一件一件照着办，人生根本不够长。所以得批量处理，同时一起办。”
“绝大部分的事项都是可以先行动而不需要计划和准备的。草率计划，立即行动。”
先做一半也好，不要拘泥一次完成。完成一点是一点。
行动迈出第一步是最耗力气的。然而准备得越多反而是给步伐增加负担。如同骑脚踏车，赶起步是很费劲的，但起步后就有着惯性，只需要用很小的力就可以保持前进。
对于做事和事项应该草率计划，立即行动。而对于决定就应该三思而后行。但可把三思分解成各个小步骤。
觉得考试是对自己的考验，是被动思维；觉得考试是为了找出自己哪里不懂，则是主动思维。
缺乏斗志时，看看格言录补充燃料激发自己的动力。老罗看励志书也一样。
这类鸡血人士不需要休闲娱乐吗？不需要个人放松？能顶得住压力和持续高压生活？
也就是生于安乐死于忧患。有时间让人更多去闲情雅致，反而没时间，让人更加的去注重效率。
列做计划。列各类每天待办事项，将事项细分成小任务。通过优先级找出大石头。这样可以跟进明确重点和推广执行力。
对于较难执行的计划。可借助规定时间，规定地点和同伴这三和因素来提高可行性。因为其中隐含着提升注意力，提高速度的大优点。
当你选择很多时，将往往一事无成。时间是这样，书籍是这样，对象、事情时都往往一样。
人没有在情景中:明白道理不值钱的，只有感受道理才是真实的。
可视化可以提高感受能力。如烟盒中病变的肺特写比吸烟有害健康的标语更有冲击力。
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p38.让孩子们看着爸妈努力读书的身影，要比说一句“乖乖读书”效果更大。
p126.万事开头难=静止时的摩擦系数比开始运转后的动摩擦系数更大。
p6. 当我们生命遇见困境时，就会心生出渴望突破的念头。（但很容易三分钟热度。那在懒散时，能不能把这种困境焦虑复制或可视化体验再现，让自己再唤热情。）
p7. 很多事情常常是因为我们想太多了，瞻前又顾后，反而裹足不前，一事无成。
p70. 时间无法节约，只能提升价值。
p147. 限制[只有这里][只有现在]更能专心一志。
日计划清单app应该。可把各类事项分成可即刻执行的小项目。如A分成a1，a2；B分成b1，b2。然后可将各小项设置优先级。最后可设置分配至各个时间段里。关键可以用事项、优先级、时间先后来排序。这样可在计划里找出大石头，然后知道重点，然后分配到合适的时间内。这样就可以把时间用在最有价值的事情上，并由于分解成小任务，从而提高执行的可操性。
很多个人管理的初学者很容易学会了做计划，但是没有把优先级可视化，往往忘记重要的事情没有先做。