刚开始看这本书的时候觉得有些话好像很有道理，但是整本书看完后就觉得不是那么回事了。作者的理论就是敲胆经、按摩心包经、早睡可治百病。如果真是这样的话，那这个世界上就没有病人了。大家每天都做这些步骤人都死不了了。
哪能治百病呀 一辆车维护的再好 碰个事故什么的一样出问题
养生贵在坚持，缺乏毅力谈何成功人生，健康在你拥有的时候是最容易被忽视的，未雨绸缪才是正道，如同扁鹊自叹医术不如他的两位兄长，兄长医未病之病，他却只能医已病之病，病入膏肓方妙手回春...
有几人可以坚持。。。。
有同感，强烈同意！