著 安康小确幸
如今，减少生活、心灵上的负担已经成为信息爆炸时代人们的必然选择，否则说不定哪一天人自己就该爆炸了。“极简”的生活态度与理念风靡全球，各种书籍如雨后春笋般层出不穷，其中日本作者的表现格外突出，如山下英子的《断舍离》《断舍离》（心灵篇）《断舍离》瑜伽篇，四角大辅的《极简术》，金子由纪子的《不持有的生活》《不被理想束缚的生活》，等等。
读者选择这类图书的原因无非就是想学习如何过简单、轻松的生活，来向有经验的人士取经。就像有些人怎么收拾也无法收拾干净自己的卧室，即便它实际上很狭小，因此需要去学习、掌握其方法和技巧。