指导意义不大

除了按月份编排之外，对于什么都不懂初次怀孕的人来说，在这里找不到太多条理性，东一页西一页的翻了看，厚厚的一本书看过的内容想回去找是一件很不容易也很麻烦的事情，不明白为什么这么一本厚厚的书为什么没有详细的目录，只有一个笼统的一月二月三月。

对于怀孕初期紧张的心理确实有缓解作用，因为作者会告诉你很多不舒服的反应是很正常的，很多人都有的。另外对于怀孕后和老公的相处也有一些很好的建议。总之，个人认为，这本书对心理上的指导远远大于生理上的技术性的指导，看后略有收获。