花了一个小时翻了一遍书，里面最深得我心的是说电视也是瘾的一种，如烟酒一般，如果说只看一点点，只看一点点，那是戒不掉的。所以决定了不再碰电视。这两天，把平时看电视的四五个小时省下来，感觉真的不一样。也许道理是老道理，有用就行。