和上次介绍的《杠杆时间术》一样，《时间投资法》又是一本以现代企业管理方法为基础，用来指导个人进行自我管理、时间管理，以增强自身竞争力，回应时代的挑战的畅销书。它的作者是日本有名的胜间和代女士。
时间投资法的来历，是从丰田公司的“看板方式”得到灵感，总结而出的时间管理方法。丰田公司以“看板方式”确立了浪费的7种情况（包括过剩浪费、等待的浪费、搬运浪费、加工浪费、库存浪费、行动浪费、不合格产品的浪费），然后持续进行改善。这种企业管理的系统思考，给胜间和代启发，由此有了本书的诞生。
这本书最大的特色，是强调“时间”和“金钱”一样，除了有消费属性，还有投资属性。如何将“消费”的时间转化为“投资”的时间，完成一个有意义的人生，是本书的主旨所在。
时间投资法的核心是“在相对较短时间内创造同样的成果，应该怎样规划时间”，以及“从中长期的角度考虑，应该对哪些事情进行时间投资”等问题。
为了让读者更好地管理自己的时间，胜间和代女士归纳出“黄金时间5大原则”：
1、不惜在任何方面投资以创造时间（工具、体力、变化、知识、专业服务）；
2、重视单位时间所创造的成果；
3、不当毫无原则的“滥好人”；
4、优先做喜欢、擅长和赚钱的工作；
5、计划要安排得随性、宽松。
胜间和代女士强调：“越是能够将时间投入到有价值而且生产率高的事情上，就越容易通过短期劳动获得高额的年薪。”
为了让读者认识到自己的时间支出特点，胜间和代用“四象限法”设计了一个简单的图。
重要度 高
I
消费的时间
•工作、•营业、•实施工程
III
投资的时间
•学习、•运动、•家人团聚
II
浪费的时间
•上下班交通、•无意义的会议
•肥皂剧、•酒会 IV
闲耗的时间
•饮酒、•抽烟、•消磨时间、•闲谈
重要度 低
在上图的基础上，读者可以把自己一天24小时分别投入了那些象限进行计算。然后思考下列时间投资术的课题：
•在不减少成果产出的前提下，如何缩短“I消费的时间”？
•在不对“I消费的时间”产生不良影响的前提下，如何缩短“II浪费的时间”？
•如何确保“III投资的时间”以及用于投资的精力？
•如何缩减“IV闲耗的时间”，特别是如何减少抽烟和喝酒等行为的时间
请记住，时间投资法的关键是：
（1）缩减“II浪费的时间”和“IV闲耗的时间”，增加“III投资的时间”。
（2）利用“III投资的时间”，更有效地发挥“I消费的时间”的作用。
具体而言，增加黄金时间又有5个步骤：
步骤1：把握现在面临的问题
步骤2：确定不该做的事
步骤3：确定可以委托别人做的事
步骤4：提高非做之事的效率
步骤5：综合实践新的行动方案
另外，理想的时间分配形式是：
最理想的状态关键在于确保30%的“III投资的时间”。假设我们清醒的时间为16个小时，那么每天保证将近5个小时的投资时间是最为理想的。
然后把“I消费的时间”控制在50%、每天8小时以内。要达到这一点，必须减少交通时间以及无意义的会议的时间。
用于放松以及周转的“IV闲耗的时间”，也应该控制在10%以内。
一般情况下人们对时间的分配如下图所示：
重要度 高
I
消费的时间
60%
III
投资的时间
5%
II
浪费的时间
20% IV
闲耗的时间
15%
重要度 低
那么理想的时间分配方式是：
重要度 高
I
消费的时间
50%
III
投资的时间
30%
II
浪费的时间
10% IV
闲耗的时间
10%
重要度 低
在时间投资术的实践方面，胜间和代女士具体介绍了记事本的使用方法：
1、回头审视时间的使用现状；
2、设定理想的状态（时间四象限区间中，重要与不重要之比为8：2，紧急对不紧急之比是5：3）；
3、确立并细化中长期目标；
•购置可以提高单位时间生产率的各种工具
•学习各种技术
•自我提升
•通过升职或跳槽，从根本上改变工作的生产率
细化目标的首要关键是列出自己欠缺的地方。
4、把用于投资的行为落实为具体计划
5、以周为单位循环
（1）本周目标：在本周开始前制定理想的时间投资分布图
（2）每天的计划：分解本周的目标并记录下来。
（3）TO DO清单：记录每天必须完成的工作。
（4）估算本日的投资时间
（5）本周的完成情况
最后，胜间和代女士强调：重要的不是对本书阅读时间的长短，而是今后实践时间的长短。实践时间越长，所带来的效果，惊喜就会越大。