书中的观念简单实用，改变我的生活方式。最牛X的地方就是首先需要意识到时间的存在，再去把握时间。并且给出了时间记事本的方法非常实用。我是一个念旧的人，书中却完美的回答了为什么我会念旧，茅塞顿开，为什么我就想不到呢，因为人会遗忘痛苦，回忆总是那么美好，这个观念太经典，面对痛苦还是首先是临危不乱，再是弱弱的写入自己的记事本哟。人为什么越老时间越快，作者总给我惊喜，我以为书看完没什么新东西吸引我，又来一个观点扩展我，因为小时候活的短就认为时间长，所以人老活的越久基数越大时间就越来越快啊。。。