与其说这本书讲了学习，不如说这本书讲了关于人类大脑如何工作的秘密，比如，为什么我们忘记了最简单的信息，以及如何改进我们的学习效果。我读了3遍，就像采铜老师建议的那样，只读一遍确实不能领悟这本书的精髓。作者探讨了很多阻碍你学习的习惯，例如，Einstellung Effect，或者只是“einstellung”：可以理解为你精神上限制自己以某种方式观察问题，同时忽视其他更富有成效思考的方式。你总是躺在老习惯上的思考新事物。这本书不贵，打完折才二十多，能学到一箩筐的学习方法，挺值的！