一万小时天才理论的三大要项(缺少任意一项都会减慢掌握技能的效率)
精深练习——①组块化:1.整体吸收:花时间观察或倾听想学的技能,在脑中把技能具现化
2.分组拆块:尽可能分解成最基础的组块来练习
3.放慢练习:慢动作练习,感受练习过程中的错误,并及时纠正,
提高精确度
②重复练习:不断投入大量的时间练习,直到掌握技能的关键点后,每天保持1~2小时
的练习即可
③尝试体会:认真集中精神,感受练习过程中的所有点滴变化
激情——受到外部世界的刺激来激发学习的动机,是持续学习和不断进步的关键燃料
伯乐——得到良师的入门引导,点燃学生的学习热情,发掘学生的潜能