科学的自我管理办法_打破自我的标签书评-查字典图书网
查字典图书网
当前位置: 查字典 > 图书网 > 成长 > 打破自我的标签 > 科学的自我管理办法
热爱生活猪喃仔 打破自我的标签 的书评 发表时间:2016-01-10 18:01:55

科学的自我管理办法

2016年读的第一本书,在这个迷茫又混沌的年初,这本书犹如一盏明灯让我看清了前面的路。
此书从1.自我成长和行为积累 2.家族积累 3.社会情感驱动 3.中国大时代 四个从微观到宏观对个人成长共同产生影响的维度进行分析,说明了人的成长是与自身努力,家庭赐予的资源,所处的社会环境,整个国家乃至时代的运势是分不开的,作者也指明了在四个不同维度应该做出怎样努力的方法论,有根有据,步步可循。

以下为重要章节的摘抄
一、自我成长和行为积累
1.人有两种心智模式:僵固型心智和成长型心智,要发展成长型心智
2.注意微小优势的连续积累
3.专注的力量
4.反思你的生活习惯和时间分配,想想你每天关注什么,也许多数时候,你还在为自己的情绪所困,困于自己的感受,对自己的小小感受特别在意,那你成功的概率非常非常小
5.用别人的时间作为自己的积累,阅读,多看书
6.模仿他人和榜样,提升自己的高度,多看传记,多见世面,多看分析成功的科普书,多思考对比
7.效率不高和自控力差的拖延,可以通过多线程、多步骤、深度联系来解决、它是一种技术拖延,还有一种心理拖延,恐惧和贪婪都会导致某种程度的拖延

二、家族积累
1.没有看到,是因为知识贫困、财富贫困或者社会资源的贫困
2.10000小时理论
3.好的人生需要家族积累,包括社交习惯的传承

三、社会情感驱动
1.最好的情况是有实力(财富、权力、知识、信息)+弱关系(即人际交往能力)
2.可以利用社会网络资源来达到非线性的效果
3.幂律分布(穷者越穷,富者越富)
4.人生要增熵
5.保持和行业领先团体接触
6.发展情商、智商和理商(系统推理和控制的能力)
7.即时反馈和深度练习
8.做出选择需要依赖社会化情感:信任、共鸣、选择
9.精英三定律:一切都是自己的错,别人的成功是必然的,自己的成功是偶然的

四、中国大时代
1.未来中国,将发展多层次资本主义市场,推动经济从中低端制造升级为高端制造,促进传统行业改造为工业互联网的生产和交易状态
2.中国需要向西方学习的是:逻辑、科学和陌生人社会的管理方式
3.年轻人要关注四个领域:互联网、新能源和新能源车、高端制造、文化品牌

五、多层次演化论
1.你要自我驯化,将自己变成一个有身份的人,是指self identity,你的自我认同越是稳定,同时还能带来社会财富的话,能让别人对你产生稳定的预期

对我最大的影响:
1.多关注中国的工业化和城市化
2.注重10000小时积累
3.挖掘自己优势,深度行动与积累
4.关注中国发展的趋势,抓住时代脉搏

展开全文


推荐文章

猜你喜欢

附近的人在看

推荐阅读

拓展阅读

对“科学的自我管理办法”的回应

汤哥V 2016-09-15 17:59:42

这个阅读总结不错!

马克 2016-02-24 14:10:00

感谢分享,决定马上去看